【2026年青森根芙祭】體驗巨人根芙的力量與刺激！重點與首次造訪者也能享受的方式

弘崎、津輕（青森）

當地旅遊小助手

【2026年青森根芙祭】體驗巨人根芙的力量與刺激！重點與即使是初次體驗也能享受的方式

8月2日至7日，將舉辦「青森睡魔祭」。
由於是東北最大的節日之一，因此充滿魅力。從各種各樣的景點到如何成為著名舞者“Haneto”，我們將介紹有用的信息，讓您充分享受節日。

「青森睡魔祭」就是這樣一個節日

青森根芙祭是代表東北的夏季祭典。雖然起源不明，但據信結合了奈良時代從中國帶來的七夕燈籠花車與送靈等儀式，而「根芙」人形燈籠則是節慶的主要角色。
許多「根芙」作品靈感來自武士和著名的神話場景，他們那耀眼的表情是亮點。最大高度5公尺、寬度9公尺、深度7公尺，規模龐大且令人印象深刻。
「根芙」在黑暗中漂浮於青森市中心的場景聞名全國，每年吸引近三百萬來自日本及海外的遊客。

● 2026年「青森根芙祭」活動行程

日期	時間	活動詳情
8月1日，星期六	大約17：00~21：00（預定時間）	前夕祭（藍色海洋公園「睡魔拉瑟蘭」）
8月2日，星期日	19：00~	兒童和大型睡魔的運營
8月3日，星期一	19：00~	兒童和大型睡魔的運營
8月4日，星期二	18：45~	大型睡魔的操作
8月5日，星期三	18：45~	大型睡魔的操作
8月6日，星期四	18：45~	大型睡魔的操作
8月7日，星期五	13：00~	大型睡魔的操作
	19：15~21：00	青森煙火大會、睡魔海洋作業（青森港）

節日前夕，趕快進入節日的心情吧！

8月1日，祭前活動將於青森車站附近的煙霧小屋「Lasseland」舉行。當天將舉辦一場盛大活動，包括介紹「Miss Nebuta」及Nebuta大師，以及「Baket」（變身）比賽，表演者是白臉與幽默妝容。你還可以享受長笛和鼓的耐力賽，以及 Nebuta Bayashi 音樂會。
此外，所有為今年夏季展覽預定的大型根布塔花車都聚集於此，並在祭典開幕典禮後約下午6點亮出完成的作品，營造出魔幻的氛圍。
此外，從7月1日至8月6日，志工駐守，帶領訪客了解《Nebuta》的歷史與製作過程。

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節前活動也是必看的！樂手們將呈現原創的《Nebuta Bayashi》。請試著聆聽這裡獨有的表演，這些表演在正式音樂節中聽不到。

▼ 根芙導遊團隊
網址：https://www.nebuta.jp/info/rasse-land/volunteer.html
日期：2026年7月1日（三）~ 2026年8月6日（四）
10：00~12：00,13：00~15：00 *最後預約時間為上午和下午前30分鐘
入場：免費
預約與諮詢：（1） 017-735-2522（拉塞蘭資訊接待 *電話可於7/1起~）接待時間：10：00~15：00 （2） 017-752-1311（根婆之家：（1）接待時間外開放）
注意：預計時間為20分鐘。預約比較好。

高潮是從8月2日起為期五天的夜間服務。

睡魔製作是一項重大任務，總共涉及約300人，主要是睡魔大師，耗時一年。因此，它們的設計創意豐富，看起來像藝術品。其中，在8月2日開始的夜間服務中，可以看到充滿活力的“睡魔”，這是必看的。
讓“睡魔”的操作活躍起來的節奏感十足的睡魔音樂也是一個奇觀，一位名叫 Haneto（跳傘者）的舞者也隨著“Laseller， Laseller”的喊聲展示了充滿活力的跳躍。

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每個商業場地都會擺設花車，但請留意每個場地中精心設計的表演！

這個節日的魅力在於，您可以近距離感受到充滿活力的「睡魔」和熱情的羽人帶來的興奮。路線上的十字路口是免費觀賞區，雖然數量和順序因日期而異，但整個期間可以看到約20隻大型睡魔和約10隻兒童睡魔的表演。

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8月5日，節慶的第四天，是評審的最後一天。因為這一天每個項目都很重要，例如節慶音樂的完整度、跳躍者的跳躍方式，以及花車的駕駛技巧，你可能會跳得比平常更高、更美，或鼓聲響亮......

壓軸戲是獲勝的睡魔在海上遊行

海上服務約一小時，從晚上7點左右開始，巡航於青井海公園海岸後返回港口。圖片由青森觀光與會議協會（公營企業）提供

夜間演出的最後一天，8月6日，對音樂節參與者來說是特別的日子。參與者分為三個角色：「Nebuta」、「Haneto」和「Bayashi」，組成一個整體。當天，將頒發「根芙大獎」給各部分整體評價最高的組織。
從7日下午早些時候開始，頭獎得主根幡領隊遊行，隨後四個獲勝團體遊行穿越青森市。夜間則從青森港出發，並在陸奧灣沿岸運行。
之後，青森煙火祭開始，祭典終於迎來壓軸。約有一萬支煙火會放映，讓你能享受與漂浮在海上的 Nebuta 合作。

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8月6日是放映後的第二天，也是夜間運營的最後一天。這一天是參與睡魔的祭典男女發洩一年思念的日子！無論評判如何，您都可以盡情享受節日，所以這就是節日！這是您可以享受已經達到頂峰的睡魔節的日子。

成為羽人並參加節日

除了華麗的「睡魔」之外，這個祭典的另一個特色菜是羽戶。浴衣的下擺拉到膝蓋，服裝是花帽和壽喜掛，用力的舞蹈讓節日變得活躍起來。

其實，這位羽藤當天是免費加入的。規則很簡單：只要穿上羽人服裝（詳情請參考官方網站），然後加入起點等候的團體。沒有像事前報名那樣複雜的程序。
服裝可在青森市的百貨公司和服飾店購買（每套約10,000日圓），租借費用約為JPY4000日圓（足袋、涼鞋和花笠則需額外付費）。不過因為太受歡迎了，還是預約比較好。
你可以親體驗節慶並創造回憶，何不試試看呢？

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順便說一句，據說有好東西可以撿起羽人戴的鈴鐺。睡魔節是一個美妙的節日，您可以看到並跳舞。請玩得開心！

▼ 青森芽芙祭
網址：https://www.nebuta.jp/
場地：青森市中心（路線被國道4號與7號、新町街、八甲街及平和館園街所包圍）
青森港（青森煙火祭暨根霧海作業）
青海公園「Nebuta Lasseland」特別舞台（Eve祭典）
期間：2026年8月2日（天）~ 8月7日（五） *將於8月1日（六））舉行預備節慶 *無論平日，無論晴雨，每年同一天舉行
電話：017-723-7211（青森根芙祭執行委員會秘書處/青森會展暨觀光協會）