長崎縣、雲仙・島原地區能體驗自然、歷史與文化的8個觀光景點
位於長崎縣東南部的雲仙地區。該地區位於被三面海洋環繞、中央聳立著雲仙岳的島原半島。島原半島充滿了溫泉等火山帶來的恩惠，更被認定為日本首個「聯合國教科文組織世界地質公園」。除了雄偉的自然景觀外，這裡還有長崎作為鎖國時代唯一對外開放港口所孕育出的豐富歷史與文化，每次造訪都能遇見新的感動。以下為您介紹從經典到私房景點，能盡情享受雲仙・島原地區的觀光勝地。
1雲仙地獄
被噴氣與香氣包圍，以五感體驗地球的躍動
所謂的「地獄」，是指被溫泉餘土（岩石變質後形成的黏土）所覆蓋的區域。從地底噴出的蒸氣與熱氣，以及瀰漫四周的硫磺味，景象宛如地獄一般。
在雲仙地獄中，包含噴氣最旺盛的「大叫喚地獄」在內，共有「阿糸地獄」與「雀地獄」等大小約30處地獄，遊客可以沿著步道一邊感受地熱，一邊享受地獄巡禮。據說地獄本身歷經數千年，至今仍在溫泉市內移動，2020年甚至還發現了新的地獄。此外，夜間點燈後的「地獄巡禮」也充滿夢幻氛圍，非常值得一看。
用地獄蒸氣蒸熟、熱騰騰的溫泉雞蛋是必吃美食
位於阿糸地獄旁的「雲仙地獄工房」，販售著利用地獄蒸氣蒸熟的「溫泉雞蛋」。蛋黃濃郁、蛋白Q彈，蒸煮火候恰到好處，在繁忙期甚至創下一天賣出2,000顆的紀錄。附近還有利用地熱溫暖雙腳的「足蒸」，非常適合在地獄散步途中稍作休息。
雲仙地獄也因曾是吉利支丹（基督徒）殉教之地而聞名，現今立有殉教碑與十字架。在感受地球狂野躍動的同時，不妨也深入了解一下雲仙的歷史吧。
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在「雲仙地獄」，即使隔著鋪設在步道上的瓷磚，也能感受到地熱。由於那份溫暖，這裡也成為了當地貓咪們的休憩場所，可以看到許多貓咪在此放鬆。對貓咪來說，這裡或許不是地獄，而是天堂吧。
2仁田峠
全方位絕景！從纜車上欣賞四季更迭的豐富自然
春天有將山坡染成粉紅色的九州杜鵑（杜鵑花的一種），夏天有耀眼奪目的鮮綠，秋天有滿山遍野的紅葉，冬天則有閃閃發光的霧冰。位於島原半島中央部的仁田峠，以四季各異的風貌讓造訪的遊客流連忘返。
若想輕鬆欣賞絕景，推薦搭乘能享受360度空中漫步的纜車。纜車站位於第一展望所停車場附近，一路連接至妙見岳山頂。在秋季到冬季天氣晴朗的日子裡，不僅能眺望有明海，運氣好的話，甚至還能看見天草群島。
推薦登山或兜風，能以自己的步調盡情享受大自然
仁田峠也是熱門的健行路線。若想挑戰登山，建議將車停在設有普賢岳及妙見岳登山口的「池之原園地」停車場等地再出發。根據體力狀況，結合步行與纜車也是不錯的選擇。
此外，從雲仙溫泉市區有全長11.3公里的「仁田峠循環自動車道路（通行時環境協力金100日圓）」這條汽車專用道路，從車窗即可飽覽島原市區、有明海，甚至是對岸阿蘇山巒的大全景。
無論是搭乘纜車、登山還是兜風，玩法多樣。不妨根據您的旅遊風格，將此行程納入規劃中吧。
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紅葉季節會發生慢性交通堵塞，是特別擁擠的時期。作為解決方案，自2022年起實施了通行仁田峠循環道路的預約服務。請務必事先確認雲仙觀光局的官方網站。
- 仁田峠
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長崎縣雲仙市小濱町雲仙551 地圖 
從JR諫早站開車約65分鐘，從星野集團 界 雲仙開車約15分鐘
從JR諫早站搭乘巴士，於「雲仙」下車步行即達，或從雲仙溫泉街搭乘計程車約20分鐘
纜車首班車8:51〜（乘車券販售至17:00 ※11/1〜3/31至16:50）
惡劣天氣時（可能因檢查等原因停駛。請務必於雲仙纜車官網確認）
環境協力金100日圓起。纜車單程830日圓，來回1,500日圓
0957-73-3572（雲仙纜車）、0957-73-3434（雲仙觀光局）
免費
仁田峠循環道路通行時間為4～10月 8:00～18:00（下行線閘門18:45上鎖），11～3月 8:00～17:00（下行線閘門17:45上鎖）
雲仙纜車詳情請務必於https://unzen-ropeway.com確認
3溫泉（雲仙）神社
位於溫泉市內，九州總守護「四面宮」的總本山
約1300年前，文武天皇為祭祀九州守護神而建立此神社。由於歷史上曾寫作溫泉並發音為「Unzen」，因此讀作「雲仙神社」。
在明治時期發布神佛分離令之前，該神社冠有「四面宮」之名，至今當地人仍親切地稱其為「Oshimen-san」。據說起源於四面宮的神社目前以島原半島為中心共有25座以上，而其總本山正是位於此處雲仙溫泉市的溫泉神社。
境內還有祈求戀愛成就、子孫繁榮的「夫婦柿」
境內有許多值得一看的景點。其中，許多參拜者專程前來造訪的，是靜靜地依偎在社殿旁、被稱為「夫婦柿」的兩棵柿子樹。據說這裡對祈求戀愛成就、子孫繁榮等相當靈驗，加上雲仙地獄隔壁的地理位置，溫泉也有許多人在漫步街頭時順道前來祈願。
此外，還有擁有心型石的「幸福之泉」、休憩空間「四面庭」，以及可以品嚐茶點的「四面庵」等。參拜後的散步時光想必也會非常愉快。
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位於雲仙地獄隔壁，境內甚至飄散著硫磺的香氣。與喧囂隔絕的寧靜境內，能讓身心平靜下來。在溫泉街道散步途中，請務必順道造訪。
4千千石海岸
將普賢岳盡收眼底。欣賞風光明媚的海岸線
這片橘灣沿岸的海岸，曾於1982年（昭和57年）由森林文化協會與朝日新聞社透過公開徵選，入選為「日本自然百選」。海岸線呈弓形延伸約2公里，從千千石展望台可以俯瞰其美麗的自然地形。光是眺望這片風光明媚的景色，心情就會變得開闊，讓人彷彿忘卻了時間。
您也可以在此確認「島原半島聯合國教科文組織世界地質公園」的景點之一「千千石斷層」。據說千千石斷層至今仍以每年約1.5毫米的速度下沉，是一條活斷層。這也是一個能讓人感受到活火山所帶來的大地躍動的地方。
供奉於海上，守護海洋的神明・惠比壽
從千千石展望台沿著海岸線向南走，就會出現「福石公園」。這裡有兩塊巨大的岩石，作為守護海洋的神明，一塊供奉著惠比壽神，另一塊則供奉著小型的鳥居與祠堂。它們佇立在海邊的身影顯得十分神秘。不妨前往拜訪祈求生意興隆與開運招福的惠比壽神吧。
當天空染上從藍色到橘色的漸層色彩時，黃昏時分的海岸美景更是格外動人。您可以享受與白天截然不同的浪漫氛圍。
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目前「千千石海岸」因潮汐關係導致沙灘減少，已禁止游泳。預計從2024年春天起，將作為全新的活動，可以體驗滑翔傘或海上獨木舟等活動。
- 千千石海岸
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- 長崎縣雲仙市千千石町 地圖
- 距離星野集團 界 雲仙車程約22分鐘
- 0957-73-3434 （雲仙溫泉觀光案內所）
- 免費（使用千千石展望台）
5雲仙玻璃美術館
豪華絢爛的玻璃藝術品令人目不暇給
長崎被譽為日本近世玻璃的發源地。鎖國時代，從葡萄牙傳入長崎的玻璃，因葡萄牙語中玻璃稱為「Vidro」，而被稱為「比ードロ（Vidro）」，並被視為珍寶。
「雲仙比ードロ美術館」收藏了約300件作品，包括江戶時代的吹製玻璃、19世紀的波希米亞玻璃以及油燈等。琳瑯滿目的展品件件美得令人屏息。館內按時代與國家分類，特色鮮明，讓人能細細品味。
時髦且現代。同時介紹過去雲仙的歷史與文化
從明治時期到昭和初期，雲仙作為外國人的避暑勝地而廣受歡迎。館內設有重現當時所建、現存的「雲仙觀光飯店」餐桌擺設的展示室。此外，還展出許多珍貴的作品與資料，包括當時洋式飯店林立的照片，以及當時使用的豪華餐具等。這些展品向現代傳達了雲仙豐富的國際歷史。
此外，館內亦有豐富的陶瓷器、漆器、繪畫等收藏。美術館還會舉辦季節性企劃展，並為當地藝術家及新銳作家舉辦個展，內容十分精彩。
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這是一座陳列著許多充滿歷史與故事作品的美術館，不僅能感受到玻璃之美，還能體會到文化與藝術的豐富內涵。由於環境安靜且可以慢慢欣賞，能夠盡情享受作品的魅力。
6岩戶神社・岩戶水神
宛如另一個世界。位於森林洞穴中的神秘神社
神社座落於自然資源豐富的土地上，周圍林立著樹齡超過400年的杉木與檜木。本殿配置在巨大的岩石洞穴前，據說岩石洞穴本身即為御神體。穿過一之鳥居，彷彿進入了另一個世界。被長滿青苔的岩石與參天大樹環繞的參道，充滿了靈氣。受此氛圍吸引，許多人前來參拜。
前往本殿步行約需5分鐘。雖然部分路段設有階梯與坡道，但也有樹根裸露的未鋪裝道路。建議穿著運動鞋等方便行走的鞋子前往。
源源不絕湧出，來自雲仙岳的自然恩惠
本殿西側有一處小瀑布潭，據說這就是流經雲仙的清流「西鄉川」源頭之一。這一帶整片區域都是水源森林。
此外，參道入口旁還有岩戶水神汲水處。來自雲仙岳的恩惠之水汩汩湧出，清澈見底，透明度極高。遊客可以直接從河中汲水，當地居民也經常使用。
岩戶神社被神聖的氣息所包圍，整片區域廣布著神域。沉浸在靜謐森林中的時光，想必會成為您旅程中的亮點。
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雨後的隔天，樹木顯得濕潤，水量增加，營造出更加神秘的氛圍。不過，雨天時腳下容易打滑，建議根據天氣狀況再決定是否前往。
7原城遺址
已被登錄為世界文化遺產。「島原・天草一揆」的終焉之地
這是1637年（寬永14年）爆發的「島原・天草之亂」（島原之亂）的主戰場遺址。當時年僅16歲的天草四郎，與約3萬7千名領民一同為了抵抗幕府的基督教鎮壓等政策，在原城進行了籠城戰。約3個月後，一揆軍戰敗，幕府軍將城池徹底破壞。因此，原城當時的樣貌僅存極少部分。
雖然現在的原城跡僅存遺構，但城跡內設有祈禱中的天草四郎像及四郎之墓，向後人訴說著當時那段悲傷的歷史。
遠眺對岸天草群島，擁有壓倒性的開放感
建於丘陵上的原城周長約4公里，三面環繞有明海，曾被視為難攻不落的天然要塞。雖然城池已不復存在，但隔海眺望對岸天草的景色，想必與當時並無二致。
若想深入了解原城跡的歷史，可以預約觀光導覽服務。此外，還有「原城跡VR」，您可以透過手持智慧型手機等設備體驗，觀賞以全CG影像重現的築城當時及島原・天草一揆當時的樣貌（模擬影像）。為了不讓基督教禁教這段悲傷的歷史被遺忘，這裡至今仍是一處訴說著當時壯烈情景的場所。
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這裡也以能欣賞美麗的晨曦與夕陽而聞名，別名又稱為「日暮城」。
8島原城
擁有映照在藍天下的天守閣與美麗城郭，是島原的地標
由藩主松倉重政於1618年（元和4年）起，耗時約7年築城。進入明治時期後雖遺憾地遭到拆除，但在島原人民的殷切期盼下，天守閣於1964年（昭和39年）得以復原。
這是一座採用安土桃山時期築城樣式的壯麗城堡，以全白塗裝的五層天守閣為核心，並在要塞處配置了大小櫓。外郭為周長約4公里的長方形，四周環繞著圍牆。特別是從東南側的大手御門遺址眺望島原城，其美景格外動人，藍天映襯下的白色五層天守閣顯得格外耀眼。
城內亦設有傳承島原歷史與文化的資料館及紀念館
從天守最頂層，不僅能眺望有明海，天氣晴朗時甚至能遠眺至熊本與天草。1至3樓為資料展示室，展示著藩主的甲冑、刀劍以及吉利支丹（基督徒）史料等，可藉此追溯島原藩的歷史。
在「觀光復興紀念館」中，透過影像等方式介紹了雲仙岳的噴發活動經過，以及島原的歷史、文化與觀光景點。城內還設有「西望紀念館」，展示島原半島出身的雕塑家、長崎和平祈念像作者北村西望的代表作品；以及展示明治至昭和時期各式民具的「民具資料館」等設施。
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「島原城」於2024年迎來築城400週年。從天守閣眺望的景色十分優美，可以360度全景飽覽島原充滿歷史氣息的街道風光。
