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高知縣立牧野植物園

沉浸在牧野博士的植物世界中，這是日本領先的植物園之一

牧野富太郎博士，來自高知縣的植物學家。 據說他是日本植物分類學之父，也因擔任NHK電視劇《亂男》主角的模特兒而聞名。 “高知縣牧野植物園」是為了紀念牧野博士的成就，於1958年（昭和33年）開業。

這座約8公頃的廣闊公園裝飾著超過3,000種植物，包括與牧野博士相關的野生植物。 我們對景觀修復非常講究，並重現一個植物真正能在自然中生長的環境。 園內設有戶外植栽區和溫室，以及餐廳和博物館商店。

廣闊的公園裡還有很多可以休息、吃喝玩樂的地方

對於首次造訪者，我們建議走一條約1.5公里的路線，繞公園約需1小時30分鐘。 首先，我們經過了「富太郎牧野紀念館」主樓，這裡有「牧野文庫（對外開放）」收藏牧野博士的收藏與遺物，還有「風風村廣場」，可以五感欣賞植物，然後參觀了有體驗的展覽館。 你可以沿著裝飾著各種植物的連接街道漫步，沉浸在植物世界，參觀「植物研究交流中心」，參觀熱帶植物的溫室，甚至參觀實驗室。

還有一個廣場，可以鋪開休閒床單，吃喝玩樂，像野餐一樣參觀很有趣。

高知縣立牧野植物園

• 高知縣高知市五代山 4200-6 MAP
• 從JR高知站開車約20分鐘
• 從JR高知站搭乘觀光巴士「MY Yu Bus」，在「牧野植物園主門」下車
• 9：00~17：00（最後入場時間16：30）
• 12月27日~1月1日（有其他維護關閉）
• 入場費：成人730日圓，高中生以下免費
• 088-882-2601
• 放

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竹林寺

朝聖寺廟之一，高知最好的古寺

它位於高知市東部，靠近五台山的山頂。 724年（神龜元年），由僧侶行基奉聖武天皇之命創建。 行基走遍日本各地後，選擇了這個與唐代佛教聖地五台山（今中國山西省五台山）相似的地方作為創造地，並將該地命名為五台山。 它也被指定為四國聖地的第 31 座寺廟。

鬱鬱蔥蔥的綠地也很有吸引力，因為可以欣賞到四個季節的自然風光。 春天的櫻花、初夏的新綠，甚至秋天的紅葉，根據季節的不同，遊客會以不同的表情來愉悅遊客。

隨著季節和時間的變化而改變它的表情，從風景優美的花園裡眺望風景

2004 年 （平成16年）成為國家指定風景名勝花園也不容錯過。 它圍繞著國家重要文化財產書院而建，分為北庭和西庭。 根據寺廟的傳統，鎌倉時代後期，即1318年（文寶2年），由一位訪問土佐的禪宗僧侶夢總國士創建。 它是如此美麗，以至於你會忘記時間並看著它。

除了建於1644年（寬榮21年）被指定為國家重要文化財產的正殿外，還有供奉著17尊佛像的寶殿等亮點，這些佛像也是重要文化財產。 何不體驗一下時間的流逝所編織的歷史、文化和自然美景呢？

竹林寺

• 高知縣高知市五代山 3577 MAP
• 從JR高知站開車約20分鐘
• 從JR高知站搭乘觀光巴士「MY Yu Bus」，在「Chikurinji-mae」下車
• 院內 8：00~17：00、風景園、寶館 8：30~17：00
• 不間斷
• 風景花園和寶藏館門票：成人 400 日元、高中生 200 日元、國中生 150 日元、小學生 100 日元
• 088-882-3085
• 放

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廣目市場

可以同時享受高知美味的美食仙境

這是許多來高知市的遊客都會參觀的著名室內市場。 這裡有約60家餐廳，餐廳種類繁多，從可以品嚐到烤鰹魚和宇坪菜餚等當地美食的餐廳，到鮮魚店和紀念品商店。 屋簷上擺滿了誘人的鮮魚和配菜。 熱鬧的氣氛與熱鬧的氣氛相結合，會勾起您的食慾。

即使是平日，一開店就人潮湧動，有時中午12點前就滿座了。 它是市內可靠的美食場所，不僅支持遊客的胃，也支持高知市民的胃。

把你喜歡的菜帶到共用的桌子上乾杯吧！

在廣目市場，標準的享用方式是購買自己喜歡的食物和酒，然後帶到共用的桌子上享用。 但是，午餐時間或傍晚後很難找到空位。 在這種情況下，最好在使用前檢查一下是否可以將其帶到有餐飲空間的餐廳，或者如果您在前面的顧客共用餐桌上發現空位，您可以冒險提議共用座位，並與旁邊的人談論您的旅行。

它可用於多種場合，包括午餐、小酌一杯，甚至尋找紀念品。 一旦去過，你就會想一次又一次地去。

廣目市場

• 2-3-1 帶谷町， 高知市， 高知 MAP
• 從JR高知站開車約8分鐘
  土佐傳鐵骨 距離橋取站步行約3分鐘
• 從JR高知站搭當地公車，在「大橋街」下車，步行約3分鐘
• 10：00~23：00、週日9：00~23：00 ※因店家而異
• 一年約6天 *因商店而異
• 088-822-5287
• 通行費

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高知城

日本唯一尚存於主圍牆內的建築群

1601年（慶長6年），關原之戰因功入國由山內一豐義建造。 它是日本現存的12座天守閣之一，除了天守閣之外，它是日本唯一一座本丸御殿、大手門等被稱為「海德館」的本丸御殿等主圍所有建築都存在的城堡。 有一種說法認為，土佐灰泥的白色牆壁和瓦頂的灰色類似於鷹的翅膀，因此得名“高城”。 除了明治維新導致的城堡關閉令外，高知城還克服了太平洋戰爭、自然災害等許多危機。 迎接您的是優雅的外表，名副其實的南高速公路上最好的城堡。

天守閣俯瞰高知市

天守閣、海德館、大手門、黑鐵門等共15座建築被指定為國家重要文化財產。

在海德館，您可以參觀上段間，這是封建領主的寶座，比其他壇上高一級。 為護衛封建領主而建造的武士藏身處也值得一看。 此外，它還通向18.5公尺高的天守閣，在這裡您可以一邊欣賞高知市的全景，一邊沉浸在領主的感覺中。

高知城矗立在高知市中心，彷彿在溫柔地守護著市民。 當您在高知市漫步時，何不看看它美麗的外觀呢？

高知城

• 1-2-1 丸之內， 高知市， 高知 縣 MAP
• 從JR高知站開車約7分鐘
  土佐傳鐵骨 從高知城前站步行約5分鐘
• 從JR高知站搭當地公車，在「高知城前站」下車。
• 9：00~17：00（最後入場時間16：30）
• 12 月 26 日至 1 月 1 日
• 天守閣和主圍的入場費為 500 日元，18 歲以下兒童免費
  *高知公園免費入場
• 088-824-5701（高知城管理事務所）
• 通行費

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桂濱公園

白濱青松美麗，是代表高知的風景名勝

據說是坂本龍馬在家鄉土佐最喜歡的地方，也是代表高知縣的風景名勝之一“桂海灘”。 它面向雄偉的太平洋，擁有美麗的弓形沙灘。 自古以來，這裡就被稱為月亮的名勝，「夜戀祭」也將該場景作為歌詞。

禁止游泳，但海灘上有一條即使是嬰兒車也可以漫步的長廊，還有一個可以一邊看海一邊休息的地方，叫做“五色露台”，這是主海灘上的休息區。 您可以充分欣賞美麗的風景。

遠眺太平洋，勇敢的龍馬雕像歡迎您

桂葉地區於1951年（昭和26年）開發，作為「桂濱公園」開放。 這裡有「高知縣立坂本龍馬紀念館」、「桂濱水族館」、擁有兩座神社的「龍王岬」等各種景點。 還有高知的英雄坂本龍馬的雕像，凝視著太平洋波濤洶湧的海浪，他的英姿令人印象深刻。

此外，2023年3月將開放新的觀光景點「桂濱海景」商業設施區。 各式各樣的餐廳和商店販售當地美食和紀念品，大大提升了你在桂濱住宿的樂趣。

桂濱公園

• 高知縣 高知市浦戶 6 MAP
• 從JR高知車站開車約30分鐘
• 從JR高知站出發，搭乘當地公車或觀光巴士「MY Yu Bus」，在「桂濱」下車
• 24小時（桂濱海露台 8：30-18：00 *因商店而異）
• 不間斷
• 088-841-4140（桂濱公園管理事務所 9：00-17：00）
• 通行費

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仁淀川

搭配《仁淀藍》令人瞠目結舌的美感

透明度高，呈明亮的鈷藍色。 當地攝影師開始將仁淀川的神秘美景稱為「仁淀藍」，這個名字也逐漸生根發芽。

仁淀川從愛媛縣西日本最高峰石鎚山的源頭延伸約 124 公里。 每個地方都被藍色的美麗所吸引，但最受歡迎的是高知縣井野町的瀑布盆地“Nikobuchi”。 在晴朗的日子裡，透過樹林照射進來的光線襯托出藍色，看起來就像一顆寶石。 此外，您還可以在仁葉土川町的「中津谷」和「安井谷」體驗仁淀藍。

嘗試一些能讓你與大自然融為一體活動

如果你想享受仁淀川的美麗自然，我們推薦參加河上活動。 在仁淀河戶外中心，你可以體驗立式立槳和水晶皮划艇，體驗河流上游的滑行。 你可以在教練的細心指導體驗，即使是小孩和初次嘗試者也能感到自在。 如果你騎木板或皮划艇，你會被河流的清澈所驚艷，甚至會陷入漂浮在空中的幻覺。 還有一個不錯的服務，會拍攝無人機體驗，並送你一段影片作為禮物。 何不透過活動體驗科欽壯麗的自然美景呢？

仁淀川

• 高知縣五川郡仁戶川町長屋6（仁淀川戶外中心） MAP
• 從JR高知站（仁淀川戶外中心）開車約70分鐘
• https://niyodoblue.jp/（仁淀藍色旅遊協議會）
  https://www.niyodo.jp（仁葉道川戶外中心）

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喀斯特梯田

享受了解四國喀斯特地貌的起源和自然環境的樂趣

四國喀斯特地貌是日本三大喀斯特地貌之一，與山口縣的秋吉台、福岡縣的平尾台並列。 橫跨愛媛縣和高知縣，最高點海拔約1,400米，喀斯特高原綿延約25公里。

作為一個能讓你了解四國喀斯特起源與自然環境的設施，「喀斯特露臺」將於2022年開幕。 博物館內有各種與四國喀斯特植物與生物相關的展覽，包括周邊天狗高原的立體模型，以及影片和照片。 有頂的露臺俯瞰著喀斯特高原，無論是美麗的綠意夏季還是覆雪的冬季，都令人驚嘆。

一望無際的大規模自然美景給人留下了深刻的印象。

喀斯特是雨水和地下水侵蝕地球表面的石灰岩形成的地形。 白色岩石和牛在綠色草地上吃草的田園詩般的美景為四國喀斯特贏得了「日本的瑞士」的綽號。

在喀斯特階地，您還可以在森林療法導遊的帶領下遊覽壯麗的大自然。 有4或5條路線，從休閒的90分鐘路線到成熟的5小時路線。 回程時，我們建議沿著縣道383號線行駛，也被稱為“天空之路”，可以欣賞到廣闊的全景。